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Superlearning - Schnell-Lern-Methode - Suggestopädie
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Superlearning oder auch Suggestopädie wird als ein ganzheitliches Lernverfahren
bezeichnet. Der bulgarische Arzt und Psychologe Georgi Lozanov hat die Suggestopädie
in den 1960 er Jahren an der Universität von Sophia begründet.
In einem Buch zweier amerikanischer Journalisten über diese Lerntechnik, wurde die
Ausbildung östlicher Elitesoldaten bechrieben, welche angeblich mittels der Suggestopädie
in wenigen Tagen tausende von Wörtern einer Fremdsprachen mühelos lernten.
Durch wissenschaftliche Untersuchungen hat man heraus gefunden, dass diese Technik bei
richtiger Anwendung tatsächlich überdurchschnittliche Lernergebnisse erzeugen kann, da das
Gehirn eine bei weitem höhere Merkfähigkeit hat als man zu dieser Zeit dachte.
Das menschliche Gehirn besteht aus zwei Hälften. Die linke Gehirnhälfte ist für das
logische und abstrakte Denken, die rechte Gehirnhälfte für das kreative und assoziative
Denken zuständig. Für die Welt der Träume, der Bilder und Phantasien. Bei herkömmlichen
Lernmethoden wird nur die linke Gehirnhälfte angesprochen, die rechte bleibt hingegen
ungenutzt.
Die Suggestopädie hilft Lernblockaden abzubauen. Dadurch werden die Motivation und
Lernfreude erheblich gesteigert. Mit Sicherheit kennen Sie den Zustand, dass Sie Vokabeln
lernen wollen, das Gelernte aber nicht wieder abrufbar ist. Die Erklärung für diesen Umstand
liegt in der Suggestopädie.
Zwischen den Nervenfasern befinden sich winzige Spalten, die sogenannten Synapsen.
Damit Impulse weitergeleitet werden können, werden diese Spalten durch eine übertragende
Substanz sehr schnell überbrückt und ein Impuls ausgesendet. Dieser Impuls leitet die
Information dann weiter. Druch Stress und Leistungsdruck wird die übertragende Substanz
behindert bzw. gänzlich blockiert und die Impulse können nicht weitergeleitet werden. Super-
learning baut diese Blockaden ab.
Beim Superlearning werden Lernblockaden abgebaut. Dies kann sich sehr positiv auf das
Fremdsprachen lernen auswirken. Vokabeln pauken kann dadurch Spass machen. Die rechte
Gehirnhälfte wird aktiviert und hilft uns dabei unsere Blockaden zu überwinden. Hierfür werden
verschiedene Techniken wie z.B. Entspannung, Stärkung des Selbstvertrauens, Musik - Töne,
Atmung, Bewegung und Spiel, Visualisierung eingesetzt.
Die Superlearning Methode versucht uns in einen körperlich entspannten Zustand zu
versetzten. Der Geist ist dadurch wach und aufnahmefähiger. Das positive Ergebnis ist
schnelleres Lernen einer Fremdsprache und Speicherung der gewonnenen Informationen im
Langzeitgedächtnis.
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